DESCARGA GRATIS LA GUÍA: ¿ME AFECTA DEMASIADO LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS?

 
No, no nos disculpamos por sentir.

Nuestras emociones vienen y se van, cada una de ellas tiene una función, ya sea la de atacar para acabar con una situación que nos hiere, pararnos para escucharnos, protegernos de un posible mal, etc. Además, cada una de ellas trae información muy valiosa acerca de quienes somos, qué necesitamos, o qué nos hace daño....

En busca del término medio

El síndrome de la salvadora consiste en asumir la responsabilidad de garantizar el bienestar de otros, incluso dejando el propio de lado. Tratando de resolver los problemas de los demás y evitarles cualquier tipo de sufrimiento. Estas personas son capaces de ver que algo o alguien es perjudicial para ellos, hasta que conocen su contexto...